yoga e meditazione

Proponiamo lezioni individuali e di gruppo di

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• Hatha Yoga

• Yin Yoga

• Pranayama

• Ginnastica posturale e Metodo GPS

• Yoga in Gravidanza

• Meditazione

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Organizziamo seminari di approfondimento sulla pratica dello Yoga, le sue origini, la scienza e la filosofia che stanno alla base di questa millenaria disciplina.